Kolumna 22: Šport v fitnesu ali v naravi?
Z začetkom koledarske pomladi in večjim številom toplejših dni se vedno več priložnosti za ukvarjanje s športno dejavnostjo odpira tudi na zunanjih športnih
... [Preberi več]
Kolumne
Obujmo različne nogavice in pokažimo podporo!
Downov sindrom ali trisomija 21 (ime izvira iz dejstva, da je vzrok Downovega sindroma v 90-95 % primerov prosta trisomija 21) je kromosomska
... [Preberi več]
Kolumna 20: Spremenjena vloga vratarja
Uspešnost rokometne igre, ki se največkrat meri z objektivnega vidika, torej z rezultatom moštva na posamezni tekmi, sestoji iz različnih dejavnikov, ki morajo
... [Preberi več]
Česa bi se morali odrasli učiti od otrok?
V vsakdanjem življenju se mnogokrat znajdemo v situacijah, ko moramo s tal dvigniti najrazličnejše predmete. Bodisi ker so nam spolzeli iz rok ali
... [Preberi več]
Ali dovolj skrbite za svoja stopala?
Telesna drža je pomemben dejavnik dobrega počutja in nasploh izvajanja raznolikih gibalnih vzorcev brez bolečin. Zaradi različnih življenjskih slogov se telesna drža med
... [Preberi več]
Fartlek – najboljši trening, čisto po vašem okusu
Če si v sončnih pomladanskih dneh želite dan preživeti v naravi in poskrbeti za dnevno dozo svežega zraka in vitamina D, hkrati pa
... [Preberi več]
Zanimivosti od Olimpije do Tokia
Olimpijske igre Tokio 2020 se bodo, iz vsem poznanih razlogov, začele 23. julija letošnjega leta. Z enoletnim zamikom pričetka se je večini športnikov
... [Preberi več]
Kolumna 14: Čakanje na priložnost
Ogrevanje pred športno aktivnostjo je na prvi pogled znan izraz široki množici rekreativcev in profesionalnih športnikov, a vendar se ta začetna faza treninga
... [Preberi več]